Темная тема
Рейтинг 0,0 / 5.0 (Голосов: 0)
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Категории
Ключевые слова
Просмотров:
310
Год:
Язык:
Русский
ISBN:
978-5-532-09110-8
Издательство:
SelfPub

Аннотация к книге Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку - Анастасия Залога

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку - Описание и краткое содержание к книге
Почему… – при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? – смотря в зеркало, видим лишь недостатки? – некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал? – ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? – кому-то всё, а другим ничего? В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия – N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку - Страница 6

Нет


4. Кажется, вас никто не любит и не сможет полюбить в будущем.

Да

Нет


5. Привыкли экономить на себе, во многом отказывать и «закрывать глаза» на личные потребности и желания.

Да

Нет


6. Уверены, что в вашей жизни нет достижений и того, чем можно гордиться.

Да

Нет


7. Окружение не ценит и проявляет неуважение: критикует, оскорбляет и пренебрегает.

Да

Нет


8. Работаете на нелюбимой работе или вкладываете в профессиональную сферу много, а получаете мало.

Да

Нет


9. Живете в плохих бытовых условиях, качество жизни на низком уровне.

Да

Нет


10. Иногда ревнуете партнера, боитесь потерять его и остаться в одиночестве.

Да

Нет


Подсчитайте результаты теста: «Да» – 1 балл, «Нет» – 0 баллов и сравните с описаниями ниже:

9-10

Ваш главный враг – вы сами, однако ненависть к себе мешает двигаться вперед. Не нравится решительно все: внешность, работа, окружение. Порой кажется, что весь мир против, нет любви и понимания. Регулярно сравниваете себя с другими и лишний раз убеждаетесь в собственной несостоятельности.

Считаете себя неудачником, который ни на что не способен. Без права на амнистию вините себя за ошибки прошлого. Испытываете острую потребность в любви, но окружающие относятся к вам гораздо хуже, чем заслуживаете.